• Arrivo nuovo macchinario

    In occasione dell’arrivo e conseguente montaggio del nuovo macchinario Technogym si ricorda a tutti che Mercoledì 11 settembre 2019 non sarà possibile usufruire dello spazio addominali della sala attrezzi. Buon allenamento a tutti!

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  • Orario stagione sportiva 2019 – 2020

    Si avvisano gli atleti che da lunedì 9 settembre 2019 l’orario del centro sarà il seguente: dal lunedì al venerdì dalle ore 07.30 alle ore 22.30. Sabato dalle ore 08.00 alle ore 17.30. Domenica dalle ore 09.00 alle ore 13.00 Buon allenamento a tutti!  

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  • Orario apertura Centro Estate 2019

    Dal 01 luglio  fino al 08 settembre 2019 compreso il centro osserverà il seguente orario di apertura dal lunedì al venerdì dalle ore 07.30 alle ore 22.30. sabato dalle ore 08.00 alle ore 13.00. Domenica chiuso. Buon allenamento a tutti!

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  • Prevendita Scuola Nuoto Bambini

    Dal 01 giugno 2019 ha inizio la prevendita per la scuola nuoto bambini 2019 – 2020 con regalo e prezzo vantaggioso. Per informazioni rivolgersi alle consulenti

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  • Inizio corso gestanti

    Da mercoledì 07 Marzo 2018 ha inizio il corso gestanti in acqua con insegnante Antonella nei seguenti giorni e orari: Mercoledì 11:00 – 12:00 Venerdì 15:00 – 16:00  

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  • Avviso

    Vi ricordiamo che sabato 03 marzo lo spogliatoio uomini sarà chiuso per l’intera giornata per lavori sulla canalizzazione dell’areazione; ci scusiamo per il disagio

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  • Avviso

    Si avvisa la gentile clientela che a partire dal  22 gennaio 2018 la palestra dal lunedì a venerdì aprirà alle ore 07.30 esatte e dal  03 febbraio 2018 il sabato aprirà alle ore 09.00 esatte. In conseguenza di questo il corso di 30+30+30 inizierà alle ore 09.10 terminando alle ore 10.40 e il corso di

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  • Seminario

    Mercoledì 17 gennaio dalle ore 09.30 alle ore 11.30 in palestra Piramide si svolgerà un seminario dal titolo ” Il Pavimento Pelvico… questo sconosciuto…conoscerlo….rivitalizzarlo….rinforzarlo” condotto da Alessandro.   Possono partecipare tutti, per i non iscritti rivolgersi alla reception

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  • L’esercizio fisico rafforza l’autostima dei bambini

    L’esercizio fisico rafforza l’autostima dei bambini

    Recentemente è stato pubblicato dal ministero della salute del Regno Unito uno studio nel quale si evidenzia come l’esercizio fisico può migliorare, non solo le condizioni di salute dei bambini, ma anche la loro autostima ed il loro rendimento scolastico. Il rapporto condensa i risultati di diversi studi scientifici condotti su individui di età compresa

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  • Allenarsi fa bene anche a chi lavora

    Allenarsi fa bene anche a chi lavora

    Da anni parliamo dell’importanza del movimento sulla salute delle persone. Attraverso l’attività fisica, come sappiamo, si riduce il rischio di incorrere in malattie cardiovascolari, si superano i problemi articolari, si abbassa lo stress e si aumenta l’autostima, si dimagrisce riuscendo così a stare meglio con se stessi, si riduce il rischio di contrarre malattie. Proprio

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