SPORT FIT, allenamento che unisce l’attività atletica presa in prestito dai principali sport con l’allenamento muscolare del fitness e gli esercizi dell’allenamento funzionale. Il corso inizierà con un’attivazione corporea che migliorerà la flessibilità muscolare e la mobilità articolare per proseguire con esercizi atletici e muscolari. Un allenamento tutto da provare!.
